-
Диета "Не есть после 6-ти вечера" - отзывы. Рекомендуют: 81%.
Недостатки: не обнаружено; Не есть после 6-7 вечера-это действительно самая лучшая диета! Проверено на личном опыте! Единственное, что могу к этому добавить: есть можно все, но в пределах разумного, избегая переедания.
otzovik.com/reviews/dieta_ne_est_posle_6-ti_vechera
-
Я очень долго думала, писать отзыв на эту тему или нет, все таки диеты и похудение это все индивидуально, и что помогает одному, может довести другого до больницы.
Но я так же не ела после 6, иногда и после 5, но в целом диетологи рекомендуют не кушать за 4 часа до сна. Лучше придерживаться этого правила.
www.irecommend.ru/content/ne-est-posle-1900
-
Не ешьте много после шести, не наедайтесь на ночь и очень скоро заметите, как сил и энергии на повседневные дела стало больше, и постоянное чувство усталости по утрам ушло. А вот такие диета не есть после 6 отзывы хорошие получает. Виктория, 26 лет.
www.missfit.ru/diet/dieta-ne-est-posle-6/
-
Я после вторых родов весила 86 кг., не стала есть после шести и за шесть месяце похудела на 18кг, при этом днем ела все. Вес долго не набирался.Сейчас вот опять поправилась, и опять перестала есть на ночь, за месяц - 4кг, не надо никаких диет и голодовок, я уже превыкла и на ночь не ем.А если сильно уж хочется что то съесть, то внушаю себе: "утром съешь"...
www.woman.ru/health/diets/thread/3970445/
-
В большинстве современных диет правило «не есть после шести» выделено в отдельную строку. Тем не менее, совсем отказывать себе в вечернем перекусе не нужно.
Последние отзывы наших читателей: (368). Наталья:19 июля 2013 14:54. Всем привет! Я не ем после 6 около 5 дней. Похудела на 2,5 кг. Ем все подряд до 6, кроме мучного и сладкого.
www.dietplan.ru/hudet/menyu-posle-shesti1/
-
Мне кажется не есть после 6 это сугубо индивидуальное дело. Если вы ложитесь спать в 12, то и поесть можно не позже восьми без вреда для фигуры. Считается, что кушать нельзя за 3-4 часа до сна.
newangy → В поисках диеты! Vassena → Женщины и кошки всегда поступают, как им заблагорассудится. Мужчинам и собакам остается только рассл.
www.diets.ru/post/71371/
-
Так же мы провели собственные исследования и теперь точно можем описать результаты и отзывы тех, кто не ел после шести вечера.
Одним из самых интересных открытий, которое сделали врачи – диета должна быть составлена исходя из темперамента человека.
modniyportal.ru/dietyi/ne-est-posle-shesti-otzyvy-i-rezultaty-jeksperimenta.html
-
Например, принцип «не есть после шести», отзывы о котором подтверждают действенность этого метода. Диета после шести: суть метода похудения. «Не есть после шести» - это уже классика, позволяющая употреблять все продукты и в любых количествах, но до тех пор, пока часы не покажут 6 вечера.
it-woomen.ru/publ/prostoj_sekret_strojnosti_ne_est_posle_shesti/1-1-0-89
-
Для того чтобы не есть после 6, вам нужно всего лишь немного силы воли! Ведь отзывы худеющих и их результаты ошеломляют.
Стоит ли есть после 6? Действенный метод. Какие бы вам не обещали умопомрачительные результаты от всяких нелепых диет, да ещё и за неделю не верьте.
www.stop-fat.ru/ne-est-posle-6.php
-
Если ваш режим дня предполагает отход ко сну позже 22.00 ваш последний прием пищи должен быть не позже, чем за 4 часа до сна. Отзывы. Диета не есть после 6 позволяет сбрасывать не менее 2 кг в неделю с пользой для здоровья и не испытывая никаких неприятных ощущений.
forum.updiet.info/showthread.php?t=1942
