-
Особенно видно несоответствие в потреблении кофе. Японцы не пьют столько кофе!!! Диета явно «сочинялась» у нас. Тут домыслы самые разные.
1. Не путайте последовательность дней; 2. Пейте ежедневно побольше минералки без газа или просто кипяченой воды ( около 1.5 литра). 1 день японской диеты Завтрак: черный кофе.
www.pohudejka.com/dieti/yaponskaya_dieta
-
Подруга сидела на этой диете (без физических упражнений) и тоже ощутимо потеряла в объеме. Сама диета: в течение недели пить воду не менее 1,5 л в день первый стакан выпить сразу же после пробуждения чай всегда нужно пить до еды (примерно за 10-15 минут).
forum.say7.info/topic36055.html
-
Хоть японская диета и разработана японскими специалистами, она не имеет ничего общего с традиционной японской кухней (стоит отметить, что японцы не пьют много кофе, употребляют больше риса и морепродуктов). Рассчитана японская диета на 13 дней, в течение которых регулируется обмен веществ, а организм перестраивается на другой ритм работы.
updiet.info/yaponskaya-dieta.html
-
Японская диета разработана специалистами японской клиники "Яэкс". Продолжительность диеты - 13 или 14 дней. Создатели диеты обещают, что за это время произойдет полная перестройка обмена веществ и стойкий эффект от применения японской диеты сохранится минимум на 2-3 года без
Вариант меню японской диеты. День 1. Завтрак: черный кофе.
edimka.ru/text/diets/japan
-
Меню японской диеты (на 13 дней). рацион на 1 день. Завтрак: несладкий кофе. Обед: салат из вареной капусты на растительном масле, 2 яйца (сваренных вкрутую), стакан томатного сока.
Ужин: 200 грамм любых фруктов. рацион на 6 день. Завтрак: несладкий кофе (без хлеба или тостов). Обед: вареная курица 500 грамм (не солить), салат из сырой капусты и невареной...
www.vse-diety.com/yaponskaya-dieta.html
-
Вместо них японская диета 14 дней предлагает питание с повышенным количеством белка, который поставляется мясом, рыбой, молочными продуктами, разрешенными в диете.
Завтрак: порция черного кофе без сахара. Обед: 2 вареных яйца; салат из капусты с растительным маслом; стакан томатного сока. Ужин: 200 граммов отварной или жареной рыбы.
netkilo.ru/yaponskaya-dieta-14-dnei
-
Меню японской диеты для похудения. День 1. • Завтрак: чашка черного кофе (без сахара).
Совет дня: готовьте диетическую еду с удовольствием, и ешьте не спеша. День 2. • Завтрак: чашка черного кофе (без сахара) и один сухарик из ржаного или отрубного хлеба.
lady-portal.com/health-beauty/diets/55-yaponskaya-dieta-dlya-pohudeniya.html
-
Чем привлекательна японская диета? В своем стремлении сбросить лишние килограммы прелестницы часто готовы идти на любые жертвы, чтобы стать более привлекательными и
День 1 и 13. Завтрак – несладкий черный кофе. Обед – два вареных яйца, порезанная вареная капуста, приправленная растительным маслом, запить стаканом томатного сока.
net-kalorijnosti.ru/yaponskaya-dieta.html
-
Японская диета 13 дней – это идея врачей клиники «Яэкс». Авторы диеты гарантируют, что во время диеты у вас произойдет серьезная перестройка обмена веществ, а стойкий эффект будет длиться минимум два года без каких-либо серьезных лишений.
P.S. Ряд диетологов советует поменять в японской диете кофе на зеленый чай.
DeeEta.ru/dieti/yaponskaya-dieta.html
-
- японская диета бессолевая, поэтому соль категорически запрещается; - нельзя сластить блюда, а так же употреблять алкоголь, мучные и кондитерские изделия, сахар, мед, фрукты
Меню японской бессолевой диеты на 13 дней: 1 день Завтрак: черный кофе.
fotodiet.ru/japn.htm
